Online-Selbsthilfegruppe, die Ärzten bei der Traumabewältigung hilft

Ein digitaler Gruppenunterstützungsdienst wurde eingerichtet, um Mitarbeitern im Gesundheitswesen zu helfen, mit den Emotionen umzugehen, die während der Covid-19-Krise ausgelöst wurden. The Pocket Project hilft traumatisierten Ärzten wieder auf die Beine zu kommen und ihre Emotionen zu identifizieren.


"Meine Mitarbeiter waren mit dem Virus infiziert, wodurch ich mich ungeschützt und unsicher fühlte", sagt Dr. Stella MonDragon, eine Kinderärztin aus Spanien. "Ich sah auch junge Patienten, die asymptomatisch waren, aber später positiv getestet wurden.


Nachdem MonDragon mehrere Wochen lang Kinder behandelt hatte, wechselte sie vor Kurzem zur Betreuung von erwachsenen Covid-19-Patienten. In den 28 Jahren ihrer Praxis, in denen sie unter anderem während des letzten Ebola-Ausbruchs als Freiwillige in Sierra Leone tätig war, hat MonDragon nach eigener Aussage noch nie mit so vielen Komplexitäten in der Medizin gearbeitet: eine beängstigende Mischung aus mangelnder Vorbereitung, unsichtbarer Bedrohung und fehlenden Daten.



Wie funktioniert the Pocket Project?


Nach einer besonders zermürbenden Woche beschloss sie, an einer Online-Gruppenunterstützungssitzung für medizinisches Personal teilzunehmen. Diese wird vom gemeinnützigen The Pocket Project angeboten. Die Sitzungen werden von Psychotherapeuten geleitet und ermutigen die Teilnehmer, ihre Emotionen zu identifizieren, die während der Covid-19-Krise ausgelöst wurden.


"Wir bieten diese Aufrufe als Gelegenheit an, die Unsicherheit, den Stress und die Ängste, die bei den Menschen entstehen, zu verdauen", erklärt Thomas Hübl, der das Pocket Project 2016 ins Leben gerufen hat, um die Art des kollektiven Traumas zu untersuchen und die Heilung zu erleichtern.


"Wenn alte Ängste und andere ungelöste materielle Probleme an die Oberfläche kommen, kann dies dazu führen, dass ein zugrunde liegendes, bereits vorhandenes Trauma fortbesteht. Wir wollen dies verhindern, indem wir Gruppen einladen, sich im Geiste der Kreativität, Offenheit und aktiven Teilnahme zusammenzusetzen.


In welchen Ländern ist das Projekt aktiv?


MonDragon hat jetzt andere Ärzte aus Deutschland, Argentinien, Indien, Südafrika, Mexiko und den USA getroffen, die sich alle mit ähnlichen Umständen befassen. "In einer höchst stressigen Zeit wie dieser war es für mich hilfreich, einige meiner angeborenen Ängste, sagen wir von meinen früheren Erfahrungen, von der Realität vor Ort zu trennen, die tatsächlich unsicher ist", sagt sie.


Die Möglichkeit, offen mit anderen zu sprechen, die mit ähnlichen Erfahrungen zu tun haben, hat Dr. Edwin Savay dazu bewogen, kürzlich an einer Sitzung des Pocket-Projekts teilzunehmen.


Als Notarzt am Hazel Hawkins Memorial Hospital in Kalifornien, das Mitte Februar zwei frühe Fälle von Covid-19 behandelte, teilt Savay viele der Herausforderungen, vor denen Ärzte heute stehen, darunter auch Kommunikationsbarrieren zwischen Ärzten und Patienten.


"Es macht mich traurig, mit Patienten entweder über Video oder in schwerer persönliche Schutzausrüstung (PSA) zu interagieren, was sich sehr entmenschlichend anfühlt. Ich bemühe mich besonders um Mitgefühl für diese Patienten", sagt er.


Savay sagt, dass der Pocket Project Call, an dem er teilnahm, es den Ärzten ermöglichte, ihre Schwachstellen zu teilen. "Selbstfürsorge ist gerade jetzt von entscheidender Bedeutung; ich muss mich zuerst um mich selbst kümmern. Das ist das Entscheidende", sagt er. "Wenn ich krank werde, ist unsere Notaufnahme nur sehr dünn besetzt. Das wäre für die Gemeinschaft exponentiell schlimmer. Alles, was ich tun kann, um mich auf dem Boden der Tatsachen zu halten und gesund zu bleiben, ist sehr wichtig.


Die Calls bieten mehr als therapeutische Unterstützung, sagt MonDragon. Für sie sind die Sitzungen des Pocket-Projekts zu einem Raum geworden, in dem die Herausforderungen und potenziellen Lösungen für die schwierigen Umstände ausgetauscht werden. "Bei unserem letzten Aufruf luden wir alle ein, jeden Tag Raum zu schaffen, um diejenigen zu ehren, die gestorben sind und sich im Sterben befinden, damit wir gemeinsam trauern und heilen können.


Quelle: BBC


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